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中國時報【倪浩倫╱台北報導】

新年新希望!許多人人會在新的一年、給自己訂定新的計畫,例如事業得意、感情順利,但最重要的還是「健康無病」。專家建議,對於3字頭的中壯族,要開始注意血壓、肥胖、菸等3項,滿40歲後,更應定期進行健康成人健檢。

國健署慢性疾病防治組組長賈淑麗說,根據美國在內的多個國家建議,民眾一旦年滿30歲,除了該規律量測血壓、注意BMI(身體質量指數)外,吸過菸的民眾,不論已戒、未戒,都要開始檢查肺部健康,且應更積極的戒菸,必要時可求助戒菸門診。

國健署建議,正常血壓應低於收縮壓120、舒張壓80毫米汞柱,若超過140、90,則應儘快就醫,BMI方面,應維持在大於等於18.5、不超過24之間,過高過低都不佳,男女性腰圍也應分別維持不超過90、80公分,以免代謝症候群上身,出現包括心血管、糖尿病等共病。

國健署亦提供40~64歲民眾、每3年1次成人健檢,包括三高、腰臺中市梧棲區成人商品圍、肝腎功能等,透過數字來防制慢性病。

國健署癌症防治組組長吳建遠提醒,癌症長期居國人十大死因之首,國健署也提供大腸癌、口腔癌、子宮頸癌、乳癌等「四癌篩檢」,呼籲符合資格的民眾「務必來做」。

50~74歲民眾、每2年可篩檢一次大腸癌,2015年篩檢率為42%,每23人就1人有癌前病變或癌症;曾接觸過菸檳榔、滿30歲的民眾與滿18歲的原住民,每2年可篩檢一次口腔癌;30歲以上女性,每年均可做子宮頸抹片檢查;45~69歲女性,每2年可做一次乳房攝影,若二等親內有乳癌病史,年齡改為40~44歲。

榮新診所主任康宏銘表示,腸胃鏡是多數民眾前來要求做的檢查,腸鏡可觀察大腸有無息肉、腫瘤,胃鏡則能觀察胃有無發炎、潰瘍或腫瘤,同時能檢查下咽部、氣管、食道、十二指腸等部位;考慮到空汙嚴重,無論民眾有無吸菸者,也會建議就肺部做低劑量電腦斷層。

他強調,一般民眾可50歲後再來檢查,有家族史等高危險族群,則建議滿30歲就先檢查一次,若篩檢到能早期治療,沒篩到也讓自己安心。

★中時電子報關心您:吸菸有害健康!

小孩性別不安可先別急著讓他們做變性手術,因為根據心理專家研究,這可能是小孩罹患罹患自閉症、憂鬱或沮喪所表現出的現象!

加拿大兒童心理學家肯尼斯(Dr. Kenneth Zucker.)表示,有自閉症光譜(?autistic spectrum)的人,對自己的性別感到不安為一般正常人的7倍。

肯尼斯認為許多兒童性別不安者,很有可能是因為受患有自閉症、焦慮或抑鬱的影響,若在還沒搞清楚事實的真相時,就貿然動了變性手術,在長大成人後,他們可能會後悔。

BBC 2也針對他的研究做了一個紀錄片。肯尼斯表示自閉症的兒童通常會執著於某件事上,而性別可能就是其中之一。他補充,孩子們所說的話不代表你必須全盤接受,因為或許那不是事實,亦或者並非符合孩子們最大的利益。

一項荷蘭關於性別認同的研究,證明了肯尼斯對自閉症引起的性別不安看法之正確性。該研究發現,性別認同診所中約有8%的患者有自閉症光譜,為一般人的7倍。有專家認為,跨性別行為可能是一些自閉症兒童對「異常興趣」的吸引力所引起的。

在英國,有性別不安症的兒童,從10歲開始可以被給予激素阻滯劑,16歲可以針對男性想變成女性或女性想變成男性注射不同的性激素,並且在18時可完全改變性別。近年來因性別不安問題轉介到跨性別診所英國的年輕人,是五年前的十倍。

在BBC節目一個名為「變性孩子:誰知道的多?」的節目,一個名為盧(Lou)的女人表示,她非常後悔自己在20歲時切掉雙乳房以期成為一個男人。我人生最黑暗的時刻是,在過渡時期結束後,我意識到,實際上我看起來就像個正常的女孩,苗條又漂亮。現在,我變成一個有怪異身體的女性。

研究顯示,80%有性別混淆的人,從未做過性別轉變治療,肯尼斯表示,沒有人試著深入了解他們是真的對性別混淆,還是有其他原因讓他們對自己的性別產生困惑。

國家自閉症協會中心(the Centre for Autism at the National Autistic Society)主任波維(Carol Po新北市金山區正妹聊天vey)對此表示,對於了解自閉症和跨性別兩者之間關聯性還有待努力研究。

我們會確保自閉症患者在質疑他們出生的性別時,得到他們所需要的幫助和支持,至於是否為該病症所引起之性別不安,將會有專業團隊協助。

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自閉症光譜(autism spectrum),有三個主要項目:自閉症亞斯伯格症候群待分類的廣泛性發展障礙。是一種心理狀況的譜系障礙,亦稱自閉症譜系障礙或泛自閉症障礙。其徵狀是社交及溝通上的廣泛性異常、異常局限性的興趣、高度重複性的行為。

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